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カテゴリー:介護とうつ

認知症の介護で鬱(うつ)にならないためには?ポイントは笑顔?

認知症を持っている家族の介護をしていると、知らず知らずのうちに疲れが溜まってきますよね。 気が張っている間は平気かもしれませんが、フッと力が抜けたとき、今までの疲れが一気に押し寄せてくるという経験をされた方は少なく…

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介護の仕事が重荷に・・・それはうつ病のせいかも?

介護職員が介護の仕事をしていると職業柄「常に笑顔で」「明るく、元気に」というイメージが強いと思います。 実際にその通りなのですが、それが思うように出来なくなる場合があります。 それは1日限…

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介護職でうつ病になる原因!やる気を失った時は要注意!?

介護職員の方は「常に明るく、笑顔を絶やさず」を心がけているかと思いますが、介護職員も人間なので、その日に気分が乗らなかったり、やる気が起きないこともあります。 それでも、仕事に入れば大抵はスイッチの切り替えが出来る…

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介護職のギャップとうつ(鬱)!自信喪失したら転職すべき?

ヘルパーの資格を持っていない人、資格を持っているが初めて介護職に就く人、ベテランだからと1日限りの引継ぎで終わってしまう職場。 または、養成所や学校で教えてもらっている事が役に立たず、実際とのギャップを感じ向いてな…

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これって介護うつ(鬱)?原因や予防方法とは?

介護は「ゴールの見えないマラソンのようなものだ」という人がいます。 確かに人の寿命は図り知れず、介護が必要な状態がいつまで続くのかは判断できませんね。でも、一人で介護をしている人にとっては毎日が闘いの日々です。 …

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介護とうつ(鬱)!介護うつの兆候とは?予防と対策も!

自宅における介護は、大抵の場合専業主婦や女性が介護の中心になりますね。 しかも、自宅での介護は365日24時間拘束されていて、その状態がいつまで続くのかという不安や、先が見えないことは大きなストレスになりますね。 …

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